Интервью с главным научным сотрудником Института проблем экологии и эволюции им. А.Н.Северцова, доктором биологических наук, членом Европейского общества по изучению сна Владимиром Ковальзоном.
В середине ноября в Московском Сеченовском университете проходила XI Всероссийская конференция “Актуальные проблемы сомнологии” - стремительно развивающейся области нейронауки. Ученые обсудили массу проблем, связанных со сном. Известно, например, что стоит хорошо выспаться - и день пройдет удачно. Но каким же он будет тяжелым, если спишь урывками, встаешь с больной головой, а садясь за руль, рискуешь жизнью, подчас не только своей. В общем, говорят специалисты, высыпаться надо. Многие южные страны до сих пор не отказались от сиесты, и в полдень жизнь там замирает - не полностью, конечно, но все же. Однако люди творческие возражают: можно ли треть жизни провести в обнимку с подушкой?! Да, мы принадлежим к млекопитающим, но нельзя же, как и все зверье, тупо следовать традициям эволюции. Между прочим, мозг, а это - наше все, никогда не отдыхает. Так почему бы нам не следовать его примеру? С этим глубокомысленным вопросом “Поиск” обратился к участнику конференции, председателю правления Национального сомнологического общества, главному научному сотруднику Института проблем экологии и эволюции им. А.Н.Северцова, доктору биологических наук, члену Европейского общества по изучению сна Владимиру КОВАЛЬЗОНУ.
- Мы - продукт эволюции и, как все живые существа, нуждаемся в отдыхе, - начал свой рассказ ученый.
- Потому что так изматываемся за день, что просто валимся в постель?