Доктор биологических наук, сотрудник Института проблем экологии и эволюции им.А.Н. Северцова РАН Владимир Ковальзон дал комментарий для материала о потенциальной опасности осознанных снов.
«Если вы постоянно практикуете это состояние, вы лишаете себя нормального сна. Мы не можем до конца понять, чем это чревато, но ясно, что ничего хорошего в этом нет, — объясняет он в лекции. — [ОС] можно практиковать при определенных ситуациях, в частности у жертв террористических актов, аварий, при посттравматических синдромах. Но психоневрологи не рекомендуют методику нормальным, здоровым людям для переживания необычных ощущений».
Прочитать материал целиком можно по ссылке.